Bien-Etre

Le sport contre la douleur

Le sport contre la douleur

Le sport a prouvé son efficacité contre les douleurs musculaires s’il est pratiqué régulièrement. Un anti-douleur Des endorphines, de l’adrénaline, de la sérotonine, et la dopamine, sont toutes des substances secrétées par le corps pendant l’exercice. Ces substances ont pour…

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